الحديد للجسم :  اهمية الحديد وفوائده لجسم الإنسان

للحديد أهمية بالغة في جسم الإنسان من خلال الدور الحيوي الذي يقوم به، لعل أهمها نقل الأوكسجين خلال الدم إلى خلايا الجسم المختلفة إضافة الى إنتاج خلايا الدّم الحمراء.  الحديد أيضا هو أحد أجزاء هيموغلوبين الدم الذي

 زيت الليمون : فوائد زيت الليمون لجسم الإنسان 

يعتبر الليمون من الخضروات الغنية بالفيتامينات خاصة بفيتامين (C)،كما أنّه من الخضروات الضرورية والتي تتواجد في كل منزل لاستعماله في تحضير الطعام والعصائر،

ولكن الكثير لا يعرفون بأنّ ليمون يستخلص منه زيت له فوائد عديدة على البشرة وشعر وجسم الإنسان بالكامل، فكل سيدة يمكن أن تعاني من مشاكل بسيطة أو معقدة في البشرة أو الشعر وتتجه إلى المستحضرات المصنعة والتي تحتوي على مواد كيميائية لتتخلص من مشاكل الشعر والبشرة، ولكن سيدة البيت لا تدرك أن الحل الفعال موجود في الليمون يمكن أن يخلصها من معاناتها بسهولة.

فوائد زيت الليمون

1- يعمل زيت الليمون على المحافظة على البشرة الوجه وحمايتها من خلال تضييق مسام الوجه وإزالة السموم منها فهو يعيد النضارة والحيوية لها ويعطيها لمعان. كما أن زيت الليمون فعال وقوي على معالجة مشكلة الحبوب فيعمل على تنشيفها ومعالجتها جذرياً وتخلص من آثارها فهو مطهر طبيعي للوجه يخلصه من الدهون المتراكمة والزائدة.

2-يحافظ زيت الليمون على الشعر ويحميه بطريقة فعالة وقوية، فيزيد من نضارته وحيويته ويقوي بصيلات الشعر ويخلص فروة الرأس من القشرة الزائدة ويجعلها أكثر قوة وصلابة ويمد خصلة الشعر بالمغذيات اللازمة ويقويها من الجذور ويزيد من نموها.

3-يدخل زيت الليمون في تحضير وتصنيع العديد من الكريمات والمراهم ومستحضرات التجميل والعطور، فرائحته جداً زكية ومواصفاته تساعد على التخلص من مسام الوجه وتزيل منها الأوساخ ويطهر البشرة وينظفها بعمق.

4-يقلّل من الاكتئاب وعدم الراحة ويساعد على الاسترخاء ويخفض من نسبة التوتر والقلق، ويساعد الدماغ على الاسترخاء ويخلصه من الجهد والتعب والإرهاق الذهني، أثبت فعاليته تهدئة الجهاز العصبي يمنع حدوث الشد العصبي ويساعد أيضاً على التخلص من الدوخة والصداع المزعجين.

5-يساعد زيت الليمون على النوم الهادئ بعيداً عن الإزعاج والتعب والإرهاق والأرق المتكرر.

6-يعمل زيت الليمون على تقوية الجهاز المناعي وزيادة فعاليته لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المتنوعة والتي تعمل على تنشيط خلايا الدم البيضاء ويعتبر من خطوط الدفاع الأولية عن مناعة الجسم ويزيد من نشاط الدورة دموية وحركتها في الجسم ويجعلها أكثر فعالية.

7-يعمل زيت الليمون على التخلص من ارتفاع درجة الحرارة المتزايدة في الجسم ويعمل على الوقاية من الأمراض الوبائية مثل الملاريا والتيفوئيد وغيرها.

8-يعالج المشاكل التي تحصل في الجهاز الهضم فهو يطرد الغازات من البطن ويعمل على استرخاء عضلات المعدة، ويقلّل من مشاكل الهضم ويخفض من نسبة الحموضة في المعدة ويقلل من تقلصات وتشنجات في الأمعاء والمعدة.

9-يستخدم زيت الليمون في تحضير ملطفات الجو وذلك لرائحته القوية.

زيت الليمون للشعر,زيت الليمون للتخسيس,زيت الليمون للبشرة,زيت الليمون والجلسرين,زيت الليمون للعود,زيت الليمون في المنزل,زيت الليمون للوجه,زيت الليمون لتفتيح البشرة,زيت الليمون nada beauty

مواضيع دات صلة :

البشرة

الشعر

الليمون

القشرة

الاكتئاب

الدوخة

زيت الليمون للشعر,زيت الليمون للتخسيس,زيت الليمون للبشرة,زيت الليمون والجلسرين,زيت الليمون للعود,زيت الليمون في المنزل,زيت الليمون للوجه,زيت الليمون لتفتيح البشرة,زيت الليمون nada beauty

زيت البرتقال : فوائد ومنافع زيت البرتقال في طب الاعشاب للجسم

زيت البرتقال

الخل الأبيض

الخل الأبيض

الخل الأبيض

لطالما عُرف الخل الأبيض بدوره في إعطاء النكهة للطعام إذ يمتاز بطعمه الحامض ومن الممكن إضافته إلى العديد من الأطعمة لإضافة النكهة لها كما يدخل الخل في عمليات حفظ الطعام وتعقيمها.

ماء الورد

   ماء الورد  

   ماء الورد  

ماء الورد هو خلاصة تقطير بتلات الورد. وَهو أحد النواتج الجانبية لإنتاج زيت الورد المستخدم في العطور، ويستخدم ماء الورد كمنكه للطعام، وكأحد مكونات بعض مستحضرات التجميل والمستحضرات الطبية. كما يستخدم لأغراض دينية في جميع أنحاء أوروبا وآسيا.

تصنع عطور الورد من زيت الورد، وهي مزيج من الزيوت العطرية الطيارة التي نحصل عليها باستخدامالتقطير بالبخار لمسحوق بتلات الورد.

فوائد ماء الورد

يُقلّل رائحة الفم الكريهة، بالمضمضمة بماء الورد لمدة دقيقتين. يحد من الاكتئاب والتوتر. يُساعد على استرخاء الأعصاب. يُخفف آلام اللثة، بمسح اللثة بماء الورد لمدة خمس دقائق على الأقل. يزيل الأوساخ والجراثيم العالقة على العينين. يحدّ من اضطرابات المعدة المختلفة مثل: الإسهال، والإمساك. يُعالج الصداع. يساعد على خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة. يحدّ من احتقان الأنف والحلق، ويمكن استخدامه بشرب كأس من شاي ماء الورد مرتين يومياً. يُنشط الدورة الدمويّة في الجسم. يحدّ من الإنفلونزا والبرد.

زيت الورد

زيت الورد

زيت الورد

زيت الورد هو نوع من الزيوت العطرية، ويتم استخراجه من الأنواع المختلفة من الورد، بعد القيام بتقطيره بواسطة البخار، وهو من الزيوت المناسبة لمختلف أنواع البشرة؛ سواء الدهنية أو الجافة أو المختلطة أو العادية، وله قدرة عالية على علاج الجروح المختلفة، بالإضافة إلى قدرته على الحد من علامات الشيخوخة التي تظهر على البشرة، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض، كفيتامين E، وفيتامين A، وأحماض الينولينيك، وله العديد من الاستخدامات؛ أهمها للشعر والأظافر والجلد.

فوائد زيت الورد

لزيت الورد العديد من الفوائد التي يتم الحصول عليها عند استعماله وهي:

• يعمل على منح الجلد الترطيب المناسب له، بالإضافة إلى التخلص من التشققات المزعجة.
• يعد من الزيوت القابضة للبشرة الدهنية، فهو يساعد على تفتيح مسامات البشرة، والحد          
• من الإفرازات الدهينة، بالإضافة إلى القدرة على التحكم بلمعان البشرة الناتج عن الزيوت والدهون.
• له قدرة عالية على تجديد الأنسجة والخلايا الجلدية، وتعويض التالف منها.
• يعالج تجاعيد البشرة ويخفي العلامات الظاهرة للشيخوخة.
• يعد من المضادات الفعالة لعلاج حب الشباب، بالإضافة إلى تخلصه من الجراثيم وعلاجه للالتهابات المختلفة.
• يعد من العلاجات الفعالة للحروق الناتجة عن أشعة الشمس، بالإضافة إلى علاجه للبقع التي تظهر على الجلد.
• يعلم على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
• له فاعلية كبيرة في الحد من التوتر والاكتئاب، بالإضافة إلى قدرته على تهدئة الأعصاب.
• يساعد على تفتيح البشرة ومنحها النضارة، وذلك عن طريق إحضار كمية قليلة من زيت الورد، وإضافتها إلى المرطب المستعمل، ويتم استعماله لمدة ثلاث مرات في اليوم.
• يعمل على إعطاء رائحة جميلة ومتميزة للجسم، وذلك من خلال عمل مزيج مكون من بتلات الورد، وإضافتها لكمية من الماء، وقطرات معينة من زيت الورد، وبعد ذلك يتم وضعه على الجسم لمدة لا تقل عن النصف ساعة، ويكون ذلك قبل أخذ الحمام المعتاد.
• له فائدة كبيرة للتخلص من رائحة الفم المزعجة، بالإضافة إلى قدرته العالية في علاج المشكلات التي تتعرض لها اللثة، وذلك من خلال مضغ البتلات الوردية لمدة لا تقل عن الدقيقتين، ويتم عمل ذلك بشكل يومي، بالإضافة إلى منح الأسنان القوة، وتوقف النزيف الذي يصيب اللثة.
• يستخدم هذا الزيت في علاج الحكة والهيجان الذي تصيب الجلد، وذلك من خلال عمل خليط مكون من زيت الورد وعصير الليمون الطازج، ويتم استعماله ككريم يتم وضعه على المناطق المتضررة، وذلك لما يحتويه هذا الزيت على مواد طبيعية مضادة للالتهابات، وبالتالي قدرته على تهدئة البشرة وتخلصها من اللون الأحمر.

كبـار Apparis Spinosa

كبـار

الاسم العلميApparis Spinosa:

الاسماء المرادفه : كبر ، أصف ، تفاحة الغراب عنب الحيه، الشلفح

طبيعة الاستعمال : داخلي وخارجي

طريقة الاستعمال : مطبوخ، مسحوق ، صبغه ،كمادات

الاجزاء المستعمله :الاوراق وقشور الجذور خارجيا ، الجذور داخليا

المواد الفعاله :جلوكوزيد الروتين ، حمض البكتين ، مواد مقيئه ، صابونين ، فلافونيات ، زيت طيار

وصف النبات : نبات معمر منالفصيله الكباريه يرتفع في حدود المتر تقريبا ،اوراقه بيضاويه ، قصيرة العنق ، الازهار بيضاء ، ينمو في منطقة حوض البحر الابيض المتوسط وبالذات بلاد الشام واليونان

الاجزاء المستعمله : جيد لمشاكل الطحال وبالذات لحاء الساق اذاخلط بسكنجبين ، وتلبيخا مع دقيق الترمس طلاء، مفتح لسدد الكبد ،نافع من امراض الجهاز التفسي وبالذات الربو ،مدر بولي ،مدر طمث ،

فوائد دهن الورد

فوائد دهن الورد

فوائد دهن الورد

دهن الورد يعرفُ دهن الورد على أنّه الزيوت والمواد الدهنية التي تُستخرج من الورود الطبيعيّة، والتي تتميّزُ برائحتها العطرة والمنعشة التي تبعث الفرح والسعادة في النفس، عدا عن التخلّص من العديد من المشاكل الجماليّة التي قد تصيبُ الشعر أو البشرة وغيرها، الأمر الذي يجعله من أغلى الزيوت ثمناً،

فوائد دهن الورد

تعطير الشعر:

وذلك لأنّه مستخلص من الورود الطبيعيّة ذات الرائحة العطرة، والتي تتغلغلُ في الشعر من جذوره حتّى أطرافه، مانحةً إياه رائحة جميلة ومنعشة تدوم لفترةٍ طويلة.

علاج مشاكل الشعر:

يحتوي دهن الورد على العديد من العناصر الغذائيّة التي من شأنِها المساعدة على علاج العديد من المشاكل التي قد تصيب الشعر نتيجة الاستخدام المفرط لأدواتِ التصفيف مثل المكوى أو السيشوار، أو بسبب التعرّض للإشعاعات الضارّة الصادرة عن أشعة الشمس، عدا عن تلويت الشعر باستخدام الصبغات الكيميائيّة وغيرها من الأمور الأخرى، ويُشار إلى أنّه يتم استخدامه في تحضير العديد من المستحضرات ووصفات العناية بالشعر، حيث إنّه يعمل على:

1-التقليل من فرص تساقط الشعر، خاصة من بعد الاستحمام بالماء الساخن، ويكون ذلك من خلال دهنه على الشعر لمدّة لا تقل عن ساعتين قبلَ غسله.

2- تنعيم الشعر وإكسابه النعومة واللمعان والتخلّص من التجاعيد فيه، ممّا يسهلُ تسريحه. 3-تغذية الشعر، وإصلاح التالف منه، وبالتالي وقايته من التقصّف، وتحفيز عمليّة نموه.

4-وقاية فروة الرأس من الإصابة بالعدوات الفطريّة أو البكتيرية التي تسبّبُ العديد من المشاكل وأهمّها مشكلة القشرة.

استخدامه للشعر:

يمكنُ وضع بضع من قطرات الدهن في كميّة من الماء الفاتر، وتدليك فروة الرأس بها، مع الحرص على تكرار هذه الوصفة بشكل مستمرّ، لغاية الحصول على النتائج المطلوبة.

علاج مشاكل البشرة:

تبدأ مشاكل البشرة بالظهور بشكل أساسيّ مع التقدّم في السن، ومن شأن دهن الورد علاجها، وذلك كما يلي:

1- التخلّص من جفاف البشرة، والعمل على ترطيبها، وبالتالي جعلها أكثرَ مرونةً وليناً.

2- علاج حبّ الشباب أو البثور والحبوب التي تظهرُ على البشرة، حيث إنّه يحتوي على العديدِ من الموادّ المضادّة للعدوات البكتيريّة والفطرية المسبّبة لهذه المشاكل.

3- التأخير من ظهور علامات التقدّم في السن، والتي تشمل بشكل أساسي التجاعيد، والتصبغات الجلديّة، وذلك لأنّه يحتوي على العديد من المواد المضادّة للأكسدة.

4-علاج حروق الشمس، وشدّ المسامات التي يعاني منها أصحاب البشرة الدهنية بشكل خاصّ، بالإضافة إلى أنّه يفتّحُ البشرة ويوحّدُ لونها.

5- استخدامه للبشرة: يمكنُ مزج دهن الورد مع العسل أو مع الكريم المرطّب، وتطبيق المزيج على البشرة، أو يمكنُ إضافته إلى القليل من الماء البارد، وتغسيل الوجه به.

تحسين الحالة النفسيّة:

وذلك لأنه يعمل على التقليل من الشعور بالضغط والتوتّر والقلق، بالإضافة إلى التقليل من حالة الاكتئاب

,دهن الورد الطائفي ,دهن الورد التركي ,دهن الورد الطائفي المغشوش ,دهن الورد للشعر ,دهن الورد للحمل ,دهن الورد الهندي ,دهن الورد في المنام ,دهن الورد البلغاري ,دهن الورد لعلاج البهاق ,دهن الورد الاسطنبولي ,دهن الورد ,دهن الورد وفوائده ,دهن الورد والجن ,دهن الورد والحمل ,دهن الورد هو زيت الورد ,دهن الورد هو نفسه زيت الورد ,هل زيت الورد هو دهن الورد ,ما هو دهن الورد بالمغربية ,هل دهن الورد هو زيت الورد ,هل دهن الورد هو نفسه زيت الورد ,هل دهن الورد هو ماء الورد ,دهن الورد من اجمل ,دهن الورد من عبدالصمد ,دهن ماء الورد ,دهن الورد الطائفي من القرشي ,فوائد دهن ماء الورد ,دهن العود مع الورد الطائفي ,دهن العود مع الورد ,دهن العود مع ماء الورد ,معنى دهن الورد ,مكونات دهن الورد ,دهن الورد للبهاق ,دهن الورد للوجه ,دهن الورد للجسم ,دهن الورد للتفتيح ,فوائد دهن الورد للبشرة ,فوائد دهن الورد للشعر ,فوائد دهن الورد للبهاق ,دهن الوجه بماء الورد قبل النوم ,دهن الورد في اسطنبول ,رؤية دهن الورد في المنام ,محلات بيع دهن الورد في الطائف ,فوائد دهن الورد ,فوائد دهن الورد الطائفي ,فائدة دهن الورد ,عطر دهن الورد ,عشبة دهن الورد ,طريقة دهن الورد ,صناعة دهن الورد ,صنع دهن الورد ,صناعة دهن الورد الطائفي ,شكل دهن الورد ,دهن الورد سبارتا ,سعر دهن الورد الطائفي ,زيت دهن الورد ,زيت دهن الورد للشعر ,رؤيا دهن الورد ,دهن الورد بتركيا ,تولة دهن الورد ,دهن الورد بالمغربية ,دهن الورد بالصور ,دهن الورد بالانجليزي ,دهن الورد الطائفي بالرياض ,دهن الوجه بماء الورد ,دهن الثدي بماء الورد ,دهن الجسم بماء الورد ,دهن الجسم بزيت الورد ,دهن الوجه بزيت الورد ,دهن الشعر بماء الورد

فوائد الخميرة للبشرة

فوائد الخميرة للبشرة

فوائد الخميرة للبشرة

الخميرة:

هي عبارة عن نوع من الفطريات المفيدة للإنسان، ويتم استخدامها لتخمير معظم الأطعمة مثل الخبز، وفي إنتاج الحليب ومشتقاته، بالإضافة إلى أنها تدخل في صناعة العديد من الأدوية مثل البنسلين، ولديها العديد من الأشكال،حيث تتكون من خلايا خميرة حية، و تحفظ  في البراد حتى لا تتلف.
و تستخدم خميرة الفورية و البيرة في عمل وصفات للعناية للبشرة.


فوائد الخميرة للبشرة:
- تخفف من حب الشباب، وتمنع من ظهوره مرة أخرى.
- تحارب علامات التقدم بالعمر، فهي تحتوي على عناصر مغذية للبشرة.
ترطب البشرة.
- تعمل على زيادة تألق البشرة ونضارتها.
- تزيل التصبغات والحروق التي تسببها الشمس للبشرة.

وصفات بالخميرة (أي نوع من الخميرة):

للتقشير:
 تمزج ملعقتان صغيرتان من الخميرة مع  ملعقة صغيرة من الحليب البودرة  مع فنجان ماء الورد. يوضع على البشرة لمدّة 30 دقيقة. يكرر استخدام هذه الوصفة مرة في الشهر.

لنفخ الخدود و تكبير الصدر:
تخلط ملعقة كبيرة خميرة فورية مع  ملعقة كبيرة من العسل و ملعقة كبيرة من ماء الورد. يوضع في الثلاجة لمدة 10 دقائق. يوضع على البشرة لمدة ساعة. يكرر استخدام هذه الوصفة يوميا لمدة أسبوع على الأقل.

لنفخ الشفاه:
تخلط  ملعقة صغيرة من  البيكينج بودر مع. ملعقة صغيرة من الخميرة و ملعقة صغيرة من النشا و نصف علبة الزبادي (اللبن الرائب). يوضع على البشرة يوميا لمدة 20 دقيقة. يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

لتفتيح البشرة و الجسم:
تخلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من الكركم و قليل من الحليب الدافئ. يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة. يكرر استخدام هذه وصفة 3 مرات في الأسبوع.

الخميرة للوجه, الخميرة الفورية, الخميرة لزيادة الوزن, الخميرة للشعر, الخميرة البلدية, الخميرة الطبيعية, الخميرة الفورية للتسمين, الخميرة للتخسيس, الخميرة البيرة, الخميرة لتسمين الوجه, الخميرة, الخميرة والحلبة, الخميرة ودورها فى القضاء على الشعر الأبيض, الخميرة والليمون, الخميرة واللبن, الخميرة وماء الورد, الخميرة والدود, الخميرة والحليب, ما هي الخميرة الفورية, الخميرة مع الحليب, لفة الخميرة منال العالم, ماسك الخميرة لتفتيح البشرة, ماسك الخميرة, ماسك الخميرة لتسمين الوجه, ماسكات الخميرة, ماسك الخميرة والعسل, مقادير لفة الخميرة, ماسك الخميرة للحبوب, ماسك الخميرة للبشرة الدهنية, الخميرة لتكبير الثدي, الخميرة للتسمين, الخميرة للبشرة, الخميرة لتفتيح المناطق الحساسة, الخميرة لنفخ الخدود, كبسولات الخميرة, كيفية صنع الخميرة البلدية, قناع الخميرة, قناع الخميرة للوجه, فوائد الخميرة, التبرعم في الخميرة, فوائد الخميرة البيرة, فوائد الخميرة للوجه, فوائد الخميرة للبشرة, فوائد الخميرة للشعر, تكاثر فطر الخميرة, فوائد الخميرة الفورية, فوائد الخميرة البلدية, طريقة عمل الخميرة, عمل لفة الخميرة, طريقة تحضير الخميرة البلدية, صناعة الخميرة, خلطة الخميرة لنفخ الخدود, حبوب الخميرة, حبوب الخميرة للتسمين, الخميرة تحت المجهر, تكاثر الخميرة, تحضير الخميرة البلدية, الخميرة بيرة, الخميرة البلدية محمد الفايد, الخميرة الجافة, الخميرة البلدية المغربية, الخميرة الفرنسية, الخميرة الفورية لزيادة الوزن

فوائد الكاكا الطبية

التعريف بنبات الكاكا :

فاكهة الكاكا وهي ما تسمى التين الكاكي او القاقا او ثمرة الآله او الخرما او البرسيمون ، وهي فاكهة لذيذة الطعم ومنها الاصفر والبرتقالي ، وهي فاكهة غنية بالسكريات مما ينصح بعدم الاكثار منها لمرضى السكر ، وتحتوي فاكهة الكاكا على الالياف والكربوهيدرات وفيتامين ا ، ج ، والبروتين والدهون واليود والسكريات والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والمنجنيز والحديد والرصاص والنحاس والثيامين والنياسين والليكوبين والرايبوفلافين وحمض البيتولنيك وحمض الفوليك والبتاكاروتين ، ومواد دابغة ومواد قابضة ومضادات الاكسدة ، وتستخدم الكاكا في صناعة الحلويات كالخبز والجاتوه ، وينصح بتناولها فورا وعدم تخزينها لانها لا تتحمل التخزين ، ويصنع منها  الصلصة والمربى ، ويعمل منها العصير وتجفف على شكل قمر الدين بعد طبخها مع السكر  .

الخواص الطبية لنبات الكاكا :

   قاتل للبكتيريا   .
   مقلل من الاحساس بالاجهاد   .
   مانع للشد العضلي ولتنميل الاصابع   .
   مخفف من الصداع   .
   محافظ على نضارة البشرة   .
   مساعد للشعور بالنشاط البدني والذهني وبالراحة النفسية   .
   مانع لسقوط الشعر   .
   محافظ على الشباب   .
   مقوي لجهاز المناعة في الجسم   .
   مخفض لمستوى الكوليسترول الضار في الجسم  .
   واقي من امراض القلب   .
   واقي من امراض الحساسية  .
   منشط للدورة الدموية  .
   مطهر للامعاء والمعدة   .
   مقوي لجدار المعدة   .
   حامي للمعدة من الالتهابات   .
   مقاوم لانسداد الشرايين   .
   منقي للجسم من السموم   .
   محافظ على صحة العينين   .
   مفتح للبشرة  .

الامراض التي يعالجها نبات الكاكا :

   تلبك المعدة    .
   الدوسنتاريا   .
   فقر الدم   .
   امراض الغدة الدرقية   .
   ضغط الدم المرتفع   .
   التهابات الصدر   .
   تصلب الشرايين  .
   امراض المعدة والامعاء  .
   التبول اللاارادي   .
   التهاب المثانة   .
   الصفراء   .
   اعراض الشيخوخة   .
   الصداع   .
   الامساك   .
   البواسير   .
   النزيف .
   البقع السوداء حول العينين .